Een inwoner van India is 36 kilo afgevallen in zes maanden nadat hij in het ziekenhuis was opgenomen vanwege overgewicht. Zijn verhaal is gepubliceerd door The Times of India (TOI).
Rahul Singhal, 39, uit Gurgaon, Haryana, gaf toe dat hij altijd al erg zwaarlijvig was geweest, maar dat hij pas besloot serieus werk te maken van zijn gezondheid toen hij een vreemde aanval kreeg. “In december 2022 had ik een gewoon angstaanjagende episode toen ik in het ziekenhuis belandde met symptomen van een hartaanval. Maar na onderzoek bleek het allemaal te maken te hebben met uitdroging en maag- en darmproblemen. Op dat moment woog ik een ondenkbare 152 kilo,” herinnert de man zich.
Nadat hij zes maanden geleden besloot om af te vallen, gaf Singhal boter en suiker op, verminderde hij zijn zout- en broodinname zoveel mogelijk en dronk hij alleen nog magere melk in plaats van gewone melk. Hij stopte ook met eten na 19.00 uur en dronk zes tot zeven liter water per dag.
